Articles
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Je cours... en évitant de me blesser (Dossier de travail 2015)
La course à pied est une activité libératoire, car son objectif final est la maîtrise de soi, la meilleure gestion de nos potentialités mentales et physiques.
Chaque médaille a son revers. En course à pied, le revers du plaisir de courir s’appelle « La blessure ». Chacun a dû, à un moment donné de son activité, gérer cet inconvénient... Partant du juste principe qu’un homme averti en vaut au moins deux, nous éditons ce dossier sur la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied... -
Tous à vélo
Pourquoi ce projet ?
Rouler à vélo, c’est bon pour la santé, c’est bon pour l’environnement et cela favorise fortement l’autonomie et donc, la liberté !
Cependant, la pratique du vélo peut s’avérer dangereuse lorsqu’on ne la maîtrise pas bien.
Un coup de frein mal calibré, un dérapage non contrôlé ou encore un obstacle imprévu ou mal négocié, peuvent rapidement mener à une situation de danger. Les chutes pouvant causer d’importants traumatismes (fractures diverses, traumatismes (...) -
Tous à vélo - Dossier de travail : En route ! Je roule à vélo en toute sécurité !
Voici le dossier de travail : "En route ! Je roule à vélo en toute sécurité !", téléchargeable gratuitement sur notre site ! Il fait suite au projet "En route ! Vélo kids et sécurité routière".
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Brevets de natation
Brevets de natation La FRSEL Liège peut commander les brevets de natation ci-dessous ainsi que les confectionner si vous le désirez. Prière de remplir le bulletin d’inscription qui est annexé à cet article.
N°1 Caneton
Découverte de l’eau au travers de 5 épreuves.
N°2 Pingouin
Accoutumance à l’eau par une approche ludique
N°3 Dauphin (25m)
Epreuves d’agilité, d’audace et d’aptitude.
N°4 Elémentaire
50 mètres sans mettre pied a terre.
N°5 100 mètres (...) -
Tétrathlon de la forme 2024
Le Tétrathlon de la Forme est organisé par la FRSEL en collaboration avec la FSEOS (Fédération Sportive de l’Enseignement Officiel Subventionné), la FSWBE (Fédération Sportive de l’Enseignement de la Communauté) et avec le soutien de la COCOF (Commission de la Communauté Française de la Région Bruxelles-Capitale).
Pour qui ? : Les enfants de la 3ème à la 6ème année primaire des écoles de la Région Bruxelles-Capitale et du Brabant Wallon.
Où ? : Plusieurs stades de la région (...) -
Tous à vélo - dossier de travail
Le dossier de travail : "Tous à vélo", est toujours téléchargeable gratuitement sur notre site !
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Vélo kids - Dossier de travail : En route ! Vélo kids et sécurité routière
Dossier de travail : "En route ! Vélo kids et sécurité routière", téléchargeable gratuitement sur notre site. Il fait suite au projet "vélo kids : apprendre à rouler à vélo à l’école maternelle".
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Règlement Technique : Cross
Mise à jour le 22/02/2016. Voici le règlement technique du Cross pour le fondamental et le secondaire. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article.
Les règlements techniques pour chaque discipline suivront au fur et à mesure et seront mis à jour régulièrement. -
Vélo Kids
Présentation de l’activité "Vélo Kids - Je roule à vélo à l’école maternelle".
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Règlement Technique : Basket-ball
Mise à jour le 01/04/2015
Voici le règlement technique du basket-ball. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article.
Les règlements techniques pour chaque discipline suivront au fur et à mesure et seront mis à jour régulièrement.